Insanity cvičenie je späť

Po krátkej pauze je opäť na dennom poriadku cvičenie insanity. Pokračujeme tam kde sme skončili a to fit testom na začiatku tretieho týždňa.

Insanity Cardio Recovery
Drepy sú základ

Výsledky sú zapísané a  oproti prvému pokusu som sa v každej disciplíne zlepšil. Čo je clekom aj úspech.

Podeľte sa s nami o Vaše výsledky a skúsenosti s cvičením Insanity.

Pridaj komentár

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.