váha je len číslo

Nie každá zmena je hneď vidieť

Pri pohľade na váhu sa dá hneď povedať, či som schudol. Zmenená však menej (viac) kíl, že som v lepšej kondícii? Alebo ešte lepšia otázka. Zlepšil som sa, ak sa váha vôbec nezmenila? Je veľmi jednoduché sa zmeniť a pritom túto zmenu nespozorovať. Váha je len číslo Mnoho ľudí skončí práve preto, že nespozorujú žiaden rozdiel.…

poledance karoswen

Poledance inštruktorka s dokonalým telom a kondíciou

Poledance nie je potrebné väčšine z vás predstavovať. Moderná aktivita pre moderné slečny, ktoré sa chcú vedieť dobre hýbať, získať silu a kontrolu nad svojim telom. Rovnako ako sexi slečna, ktorá si na instagrame hovorí karoswen (FB stránka). Na jej profile nájdeš mnoho parádnych fotiek a videí „z tyče“. Video, ktoré natočila v máji tohto roku má takmer…